Ik help je met praktische begeleiding & bewezen leefstijlprincipes.

Voor mensen die regie willen in een onzekere periode

Je hebt een diagnose gekregen of bent aan het herstellen. Misschien voelt alles nog onstabiel. Maar één ding weet je zeker: je wilt, naast de behandelingen,  zélf iets kunnen doen om sterker te worden.

Je wilt geen vage adviezen, geen grootse stappenplannen en geen discussies over wat “zou moeten”.
Je wilt duidelijke uitleg, haalbare stappen en iemand die zegt: “Je kunt dit".

Jij bent hier op de juiste plek als…

Je gelooft dat leefstijl een waardevolle aanvulling kan zijn naast je medische behandeling

Je rust zoekt, helderheid en richting in een periode die veel vraagt

Je wilt weten wat werkt en hoe je het toepast in je eigen leven

Je zoekt geen snelle oplossing, maar duurzame verandering die jou ondersteunt

Wat je niet meer wilt:

Van het ene advies in het andere vallen
Niet weten waar te beginnen
Je laten overspoelen door informatie of meningen

Wat je wél wilt:

Een duidelijke aanpak
Begripvolle begeleiding
Stap voor stap naar gezondere keuzes 

Hoe ik werk

Steeds Beter vraagt om een benadering die persoonlijker is en afgestemd op jouw situatie en herstel. Geen harde doelen, geen druk.

Bij mij krijg je geen ingewikkelde theorieën 

Je krijgt een praktisch leefstijlroer dat aansluit bij jouw wensen, jouw situatie en jouw uitganspunt
Gebaseerd op wetenschappelijke inzichten én persoonlijke ervaring met kanker

Ik help je kiezen zodat jij stap voor stap meer grip en rust ervaart — zonder jezelf voorbij te lopen.

Ik ben er om je te ondersteunen. Eerlijk, duidelijk want dat brengt je verder.